-
-
エラ張り 歯ぎしり 対策が緩める秘訣
エラ張り 歯ぎしり の対策をしよう ・下あごの外側が 角張ってせり出している ・朝起きると 顎が疲れている 痛い時もある ・顔を小さくする為に エラ張りを無くしたい エラが張って 顔が大 .. 続きを読む
-
-
エラ張り チェック で咬筋の硬さを確認
エラ張り チェック で咬筋の硬さを確認しよう ・エラが張って 顔が四角く見えるのが悩み ・気づくといつも 顎に力が入っている ・エラ張りを緩めて 小顔になりたい 下あごの外側が 硬く張り .. 続きを読む
-
-
エラ張り ひどい ２つの原因と対処法
エラ張り ひどい ならこれを気をつけよう ・下あごの外張りが強く 顔が大きく見える ・無意識に 顎に力が入り 疲れやすい ・小顔になることを 半ばあきらめている 下あごの外側が 角張って .. 続きを読む
-
-
リモートワーク 顔のむくみ の原因と対処法
リモートワーク 顔のむくみ の原因と対処法 ・デスクワークで 顔がむくむ ・デスクワークで 顔の筋肉を動かさない ・デスクワークに 集中して水分を取らない むくみ とは 皮下組織 に水分 .. 続きを読む
-
-
顔がむくみやすい人 特徴 舌の位置に注目
顔がむくみやすい人 特徴 は舌の位置 ・朝起きると 顔がむくみでパンパン ・常に顔がむくんでいて 脂肪なのかわからない ・むくみを流しても 気づけばまたむくんでいる 慢性的 .. 続きを読む
-
-
顔のしわ たるみ を予防するマッサージ＆エクササイズ５選
年齢と共に 顔のしわ たるみ が 目立ってきた。 表情筋が低下してくると、 シワやたるみの原因になります。 いつまでも若々しくいる為に メリハリのある表情筋をつけて 若々しい表情づくりを .. 続きを読む
-
-
キレイな デコルテライン をつくるために
キレイな デコルテライン をつくるために やっと 夏がきました… 今年は8月になっても じめじめ じめじめ 雨が降り続け なかなか .. 続きを読む
